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頭の癒しってどんなこと?


最近毎日とっても暑いですね。皆さま急な気温の変化で体調は大丈夫でしょうか…
水分をこまめにとって、脱水症状にならないようにして下さいね。

快眠の家は不定休ですが、だいたい毎日営業しております!
とても涼しい空間となっておりますので、時間ありましたら是非一度立ち寄って下さいね♪

おかげさまで毎日多くのお客様にご来店を頂いております。
今日はお客様との会話の中で気になったお話をさせて頂きます。

癒しってなんでしょう? 疲れが消えること? 嫌なことを忘れること?
しんどい事からひととき解放されるのも、そんな時間を過ごす方にとってはオアシスに辿り着いた様にホッと解放される救いの時間になる。
癒しは人それぞれ感じ方で違いますから、いろいろありますよね。

私は一つの考え方として、癒えるとはもとに戻ること だと思っております。
怪我が治る。イライラがホッとおさまる。ぎゅっと力をこめた背中が弛む。丸まった胸が開き胸筋にたわみが戻る。思考が沈静する。
癒しは一番動きやすくてしなやかで、心地よい自分に立ち戻ること だと思うのです。

私にとっては人とお話をしたり、マッサージをすること。バレーボールをみんなとすること。が癒し(立ち戻りタイム)です。

力み・弛み 頑張る・緩和する 活動・沈静 行く・帰る 有思考・無思考 どちらをチョイスすることができ、振り子のように自在に動ける私たち。
癒しは人の振り子が強ばりや頑固さに留まろうとした時に元(基礎)に戻る事を促すもの。

頭の癒しで、そんなことのお手伝いが出来たら嬉しいです!
凝り固まったかなぁ、癒されたいなぁって方は是非一度来てみて下さいね☆

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